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分享到QQ空間原標(biāo)題：肺不好皮膚差 清肺潤肺3攻略 美膚養(yǎng)顏
3、枇杷
味甘、酸，性平，葉子和果實都可入藥，枇杷富含富含人體所需的各種營養(yǎng)元素，是營養(yǎng)的保健水果。
枇杷是我國民間最常見的一種清肺潤肺的食材。含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，治療各種咳嗽 �？缮�，也可以制成枇杷膏、枇杷露、枇杷沖劑等來食用，蜜炙后食用更具有清肺和胃、降氣下疾的作用。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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