国产99久久久久久免费看_美女久久久久久久久久久_国产产一区二区三区久久毛片国语_久久99精品久久久久久国产

人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

吃飯喝水很傷身 8種吃飯習(xí)慣當(dāng)心致命【4】

2013年11月27日16:45    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:吃飯喝水很傷身 8種吃飯習(xí)慣當(dāng)心致命

  

 邊吃飯邊喝水害健康 八種吃飯習(xí)慣最傷身

  【湯泡飯】

  許多人喜歡吃一口飯喝一口水(湯),或者干脆直接將飯泡進(jìn)湯里,吃湯泡飯。而這種吃法很不科學(xué),不利于身體健康。

  因?yàn)榻?jīng)常吃湯泡飯或邊吃飯邊喝水(湯),吃進(jìn)去的飯菜往往是囫圇吞棗,沒(méi)有經(jīng)過(guò)口腔的咀嚼消化便到了胃里,使胃的負(fù)擔(dān)增加了許多。同時(shí),由于水(湯)還可沖淡唾液和胃中的消化液,使胃腸對(duì)食物的消化受到了影響,久而久之,則會(huì)引起消化不良,易患胃病。另外,由于消化不充分,也會(huì)降低胃腸對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)素的吸收,從而影響身體健康。

分享到:
(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶(hù)名: 立即注冊(cè)
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評(píng)論
  • 熱門(mén)評(píng)論
查看全部留言