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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

8種人如何正確補(bǔ)充維生素 維生素C可美白【3】

2013年11月27日14:33    來(lái)源:《精品購(gòu)物指南》    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:8種人如何正確補(bǔ)充維生素 維生素C可美白

  刷屏族

  刷屏族

  上班離不開(kāi)電腦,手機(jī)用iPhone,搭地鐵的空閑還要玩會(huì)兒PSP,或者用iPad看部進(jìn)口大片。

  連續(xù)守著電腦工作3小時(shí)以上,視神經(jīng)細(xì)胞就會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng),特別是缺少VA,因?yàn)樗c視網(wǎng)膜感光直接相關(guān)。現(xiàn)在的孩子從小就是iPad、iPhone族,沒(méi)完沒(méi)了地玩游戲、看動(dòng)畫(huà)片。所以家長(zhǎng)也應(yīng)該注意給孩子補(bǔ)充VA。

  服用復(fù)合維生素,能夠補(bǔ)充失去的VA,同時(shí)還可以提供可以轉(zhuǎn)化成VA的胡蘿卜素,以及VB、VD等其他與視神經(jīng)有關(guān)的維生素。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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