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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

每天大笑助瘦 15個(gè)減肥妙招輕松速見效【13】

2013年11月21日15:33    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:每天大笑助瘦 15個(gè)減肥妙招輕松速見效

每天大笑助瘦 15個(gè)減肥妙招輕松速見效

  14、和鹽說“NO”

  我們的身體的確需要一點(diǎn)點(diǎn)的鈉來維持身體運(yùn)作,但如果過多的話,就會(huì)引起水腫。其實(shí)我們飲食中的鹽已經(jīng)是夠的,只要不過多的使用鹽瓶增加的鹽的攝入量你基本上都能與水腫絕緣。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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