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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生保。何绾1杯白開水 搞定身體9種病【9】

2013年11月26日18:49    來(lái)源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生保。何绾1杯白開水 搞定身體9種病

  9、煩躁 多多喝水

  人的精神狀態(tài)如果和生理機(jī)能相聯(lián)系,有一種物質(zhì)是聯(lián)系二者的樞紐,那就是激素。簡(jiǎn)單地講,激素也分成兩種:一種產(chǎn)生快感、一種產(chǎn)生痛苦。大腦制造出來(lái)的內(nèi)啡肽被稱為“快活荷爾蒙”,而腎上腺素通常被稱為“痛苦荷爾蒙”。當(dāng)一個(gè)人痛苦煩躁時(shí),腎上腺素就會(huì)飆升,但它如同其他毒物一樣也可以排出體外,方法之一就是多喝水。如果輔助體力勞動(dòng),腎上腺素會(huì)同汗水一起排出;蛘叽罂抟粓(chǎng),腎上腺素也會(huì)同淚水排出。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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