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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生保。航Y(jié)婚者更長壽? 全球公認18個延壽秘訣【2】

2013年11月26日18:32    來源:人民網(wǎng)-生命時報    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生保。航Y(jié)婚者更長壽? 全球公認18個延壽秘訣

  原標題:養(yǎng)生:結(jié)婚者更長壽? 全球公認18個延壽秘訣

  1.保護DNA。會隨著人體衰老而縮短的端粒(染色體末端)越短,人就越容易生病。合理飲食和鍛煉等健康生活方式可提高一種加長端粒的酶的水平,保護端粒。

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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