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分享到QQ空間原標題：養(yǎng)生需知：避免9大喝水誤區(qū) 喝出嫩白好肌膚
1、水是最好的藥?
水在人體內(nèi)占到了70%左右，只要缺少一點就對人體功能產(chǎn)生影響。
對于大自然賜予我們的健康的靈丹妙藥，當然不能僅僅局限于是否喝足了水，如果你以下面的錯誤方式來享受它，同樣對健康不利。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
1、水是最好的藥?
水在人體內(nèi)占到了70%左右，只要缺少一點就對人體功能產(chǎn)生影響。
對于大自然賜予我們的健康的靈丹妙藥，當然不能僅僅局限于是否喝足了水，如果你以下面的錯誤方式來享受它，同樣對健康不利。
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