国产99久久久久久免费看_美女久久久久久久久久久_国产产一区二区三区久久毛片国语_久久99精品久久久久久国产

人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

秋冬養(yǎng)生:腎虛易失眠掉發(fā) 18種食物補(bǔ)腎氣【3】

2013年11月26日10:35    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:秋季養(yǎng)生:腎虛易失眠掉發(fā) 18種食物補(bǔ)腎氣

 秋季腎虛容易失眠掉發(fā) 18種食物 補(bǔ)足女人腎氣

  2、女人補(bǔ)腎吃什么好——白果

  又稱銀杏,對(duì)遺精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明·李時(shí)珍曾說(shuō):“熟食溫肺益氣,定喘嗽,縮小便 ,止白濁。其氣薄味厚,性澀而收。”

  白果“補(bǔ)氣養(yǎng)心,益腎滋陰”。民間常將白果 作為治療遺精的食品。如《山東中藥》中載:白果“治遺精,遺尿!薄逗纤幬镏尽分薪榻B:“治夢(mèng)遺 :銀杏三粒,酒煮食,連食四至五日!

  補(bǔ)腎小偏方:

 、、用白果仁10克,炒后 入水煎,加糖,連湯食之,或炒燥研粉服。

 、、用生白果仁2~3粒,研末,另取雞蛋1個(gè),開(kāi)個(gè)小孔,將白果末塞入雞蛋,以紙糊封,于飯鍋上蒸熟,每日吃蛋1~2個(gè)。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊(cè)
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評(píng)論
  • 熱門(mén)評(píng)論
查看全部留言