原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:七大"短命"飲食法,你觸犯了嗎?
5.果蔬當(dāng)主食:
危害:造成人體缺乏蛋白質(zhì)等物質(zhì),營養(yǎng)失衡,甚至引發(fā)疾病
建議:在使用水果當(dāng)主食的時(shí)候,首先要看看自己的體質(zhì)是否適合。
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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
5.果蔬當(dāng)主食:
危害:造成人體缺乏蛋白質(zhì)等物質(zhì),營養(yǎng)失衡,甚至引發(fā)疾病
建議:在使用水果當(dāng)主食的時(shí)候,首先要看看自己的體質(zhì)是否適合。
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