原標題:養(yǎng)生警惕:小心! 這5個壞習慣最傷胃
三宗罪:吃飽了就運動。
如此“虐待”胃,一是可能導致內(nèi)臟相對供血不足,影響消化吸收功能;二是容易導致胃下垂。飯后不宜立即運動,最好休息半小時以上,劇烈活動前不宜吃高蛋白高脂肪食物。
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(責編:許曉華、劉婧婷)
三宗罪:吃飽了就運動。
如此“虐待”胃,一是可能導致內(nèi)臟相對供血不足,影響消化吸收功能;二是容易導致胃下垂。飯后不宜立即運動,最好休息半小時以上,劇烈活動前不宜吃高蛋白高脂肪食物。
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