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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生警惕:小心! 這5個壞習慣最傷胃【3】

2013年11月26日08:54    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生警惕:小心! 這5個壞習慣最傷胃

 這5大惡習最傷女人胃 冬季養(yǎng)胃3貼士

  三宗罪:吃飽了就運動。

  如此“虐待”,一是可能導致內(nèi)臟相對供血不足,影響消化吸收功能;二是容易導致下垂。飯后不宜立即運動,最好休息半小時以上,劇烈活動前不宜吃高蛋白高脂肪食物。

(責編:許曉華、劉婧婷)

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