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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

飲食養(yǎng)生:20種水果吃法最不健康【9】

2013年11月25日15:12    來源:光明網(wǎng)    手機看新聞
原標題:飲食養(yǎng)生:20種水果吃法最不健康

  9、橘子吃過多全身會發(fā)黃

  橘子含有胡蘿卜素,由于短期內大量攝入柑橘(每天吃1~2斤以上)或胡蘿卜等,肝臟不能及時將胡蘿卜素進行代謝轉化為維生素A,使血中的胡蘿卜素的含量驟增,導致黃色色素沉著在皮膚和組織內,從而引發(fā)了胡蘿卜素血癥,造成皮膚發(fā)黃。

(責編:許曉華、劉婧婷)

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