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養(yǎng)生保�。喝巳硕寄茏龅降�40招長(zhǎng)壽秘籍【33】

2013年11月25日13:48    來(lái)源：MSN    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題：養(yǎng)生保健：人人都能做到的40招長(zhǎng)壽秘籍

　　【一定要睡午覺(jué)】午覺(jué)可以使冠心病死亡率降低37%，因?yàn)槲缬X(jué)可以減少損害心臟的壓力。即使每周一次到兩次的短暫午睡也可以預(yù)防早死。

(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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