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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生保健:晚餐吃這6種食物=吃砒霜

2013年11月25日10:28    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生保。和聿统赃@6種食物=吃砒霜

 晚餐吃這6種食物=吃砒霜 健康晚餐3原則

  晚餐吃什么也是個(gè)值得講究的問題,吃錯(cuò)了可對(duì)健康極為不利。例如晚上吃姜影響睡眠;晚餐吃甜品會(huì)發(fā)胖;晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等會(huì)影響腸消化。愛美網(wǎng)健康為您介紹晚餐的飲食禁忌,并告訴你晚餐吃什么好。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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