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分享到QQ空間原標(biāo)題：更年期飲食:3原則+6營養(yǎng) 遠(yuǎn)離更年期綜合癥
③ 女性更年期保健品：蛋白質(zhì)
更年期女性的體內(nèi)代謝主要是以分解代謝為主，為了補(bǔ)足功能消耗以及維持機(jī)體組織代謝、增強(qiáng)抵抗力，就要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，所以要多食用蛋白質(zhì)豐富的食物，以及高蛋白的保健品。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
③ 女性更年期保健品：蛋白質(zhì)
更年期女性的體內(nèi)代謝主要是以分解代謝為主，為了補(bǔ)足功能消耗以及維持機(jī)體組織代謝、增強(qiáng)抵抗力，就要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，所以要多食用蛋白質(zhì)豐富的食物，以及高蛋白的保健品。
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