分享到人人
分享到QQ空間原標題：養(yǎng)生：冬天多吃11種好食物 增強免疫防感冒
原標題：冬天多吃11種好食物 增強免疫防感冒
11、葡萄柚
葡萄柚富含維生素C。然而，目前科學證明人可以從食物中獲得足夠的維生素C以治療感冒和流感，而不需要再補充。但是葡萄柚還含有大量的類黃酮---一種有助于增加免疫系統(tǒng)活力的自然化學物質。
不喜歡葡萄柚的味道？試試橙子或橘子吧。
 |
(責編：蔡熊更、劉婧婷)
原標題：冬天多吃11種好食物 增強免疫防感冒
11、葡萄柚
葡萄柚富含維生素C。然而，目前科學證明人可以從食物中獲得足夠的維生素C以治療感冒和流感，而不需要再補充。但是葡萄柚還含有大量的類黃酮---一種有助于增加免疫系統(tǒng)活力的自然化學物質。
不喜歡葡萄柚的味道？試試橙子或橘子吧。
|
金馬獎青島石油管道爆炸焚燒金正恩頭像挖眼男童裝義眼恒大勝國安青島爆炸48死京津鬼城江青自曝情史天安門上訪赴港殺女北京餐廳縱火吉林連續(xù)地震中國警方逮捕脫北者訛人老太被拘留防空識別區(qū)首次巡邏
恭喜你，發(fā)表成功!
!
