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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

男性養(yǎng)生:12種超級食物讓男人血管強健【3】

2013年11月22日17:10    來源:北京科技報    手機看新聞
原標題:男性養(yǎng)生:12種超級食物讓男人血管強健

  3.南瓜子

  男性40歲過后,大多數(shù)人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發(fā)現(xiàn),讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物,確實減少了患者尿頻的次數(shù),也改善了其他癥狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源,可以抗老化。南瓜子在一般超市即可買到,有些產(chǎn)品是多種堅果混合,可以撒在沙拉上食用,或平日當零食吃。

(責編:許曉華、劉婧婷)

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