原標(biāo)題:養(yǎng)生保。和聿统赃@6種食物=吃砒霜
晚餐吃什么也是個(gè)值得講究的問(wèn)題,吃錯(cuò)了可對(duì)健康極為不利。例如晚上吃姜影響睡眠;晚餐吃甜品會(huì)發(fā)胖;晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等會(huì)影響腸胃消化。愛(ài)美網(wǎng)健康為您介紹晚餐的飲食禁忌,并告訴你晚餐吃什么好。
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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)
晚餐吃什么也是個(gè)值得講究的問(wèn)題,吃錯(cuò)了可對(duì)健康極為不利。例如晚上吃姜影響睡眠;晚餐吃甜品會(huì)發(fā)胖;晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等會(huì)影響腸胃消化。愛(ài)美網(wǎng)健康為您介紹晚餐的飲食禁忌,并告訴你晚餐吃什么好。
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