原標(biāo)題:養(yǎng)生:堅(jiān)持多做這十件事有望活過85歲
生活細(xì)節(jié)和壽命長短有密切關(guān)系,美國“維基百科網(wǎng)”最新載文指出,做到以下10步,就有望活過85歲。
第1步:避免致癌物。至少做到兩點(diǎn):一是戒煙,二是涂抹防曬霜。每天太陽直曬別超過15分鐘,外出務(wù)必涂抹防曬霜,以防止皮膚癌發(fā)生。
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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)
生活細(xì)節(jié)和壽命長短有密切關(guān)系,美國“維基百科網(wǎng)”最新載文指出,做到以下10步,就有望活過85歲。
第1步:避免致癌物。至少做到兩點(diǎn):一是戒煙,二是涂抹防曬霜。每天太陽直曬別超過15分鐘,外出務(wù)必涂抹防曬霜,以防止皮膚癌發(fā)生。
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