原標題:早上喝溫熱檸檬水減肥 一次滿足N個瘦身愿望
◎搭配其他減肥食材,每天早上喝不膩!
MENU 1:生姜×檸檬=暖洋洋活化代謝力
熱量:7kcal
材料:檸檬半個、生姜末半茶匙、溫水3/4到1杯
做法:
1、將對半切開的檸檬,用壓榨器榨出檸檬汁,倒入杯子中,并加入生姜末。
2、慢慢地倒入溫水,最后用勺子攪拌,讓其混合。
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(責編:蔡熊更、劉婧婷)
◎搭配其他減肥食材,每天早上喝不膩!
MENU 1:生姜×檸檬=暖洋洋活化代謝力
熱量:7kcal
材料:檸檬半個、生姜末半茶匙、溫水3/4到1杯
做法:
1、將對半切開的檸檬,用壓榨器榨出檸檬汁,倒入杯子中,并加入生姜末。
2、慢慢地倒入溫水,最后用勺子攪拌,讓其混合。
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