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秋天吃什么對(duì)皮膚最好? 5款蔬果汁美白祛斑【6】

2013年11月28日10:49    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:秋天吃什么對(duì)皮膚最好? 5款蔬果汁美白祛斑

  

 秋天吃什么對(duì)皮膚好?5款蔬果汁 美白祛斑

  蘋果菠蘿汁

  用料:蘋果150克、菠蘿200克、檸檬1/2個(gè)。

  做法:將蘋果、菠蘿去皮后切成塊狀,放入榨汁機(jī)中榨汁。榨汁完成后加入檸檬調(diào)味即可。

  營養(yǎng)評(píng)價(jià):

  富含維生素A、B、C、E、鐵、磷、纖維素等,具有促進(jìn)食欲及美容養(yǎng)顏、補(bǔ)血、美白的作用。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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