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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

7類(lèi)蔬果大餐 養(yǎng)生健體抗衰老(組圖)【7】

2013年11月26日13:44    來(lái)源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:7類(lèi)蔬果大餐 養(yǎng)生健體抗衰老(組圖)

  6、過(guò)度用眼——番木瓜

  長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕或電視屏幕,過(guò)度用眼,則視網(wǎng)膜感光所依靠的關(guān)鍵物質(zhì)維生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至視力下降。此時(shí)就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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