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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

7類蔬果大餐 養(yǎng)生健體抗衰老(組圖)【3】

2013年11月26日13:44    來源:光明網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:7類蔬果大餐 養(yǎng)生健體抗衰老(組圖)

  2、補(bǔ)腦益腎——核桃

  核桃自古以來有“長壽果”的美稱,富含油酸,而且90%是不飽和脂肪酸,如亞油酸、亞麻仁油酸等,對于身體的細(xì)胞生長和更新十分重要。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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