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分享到QQ空間原標題：水果養(yǎng)生：巧吃水果搞定13種常見小毛病
8.喉嚨卡卡的化痰藥：枇杷
枇杷的鎮(zhèn)咳化痰效果很好，覺得喉嚨怪怪的好像有痰，剝幾顆新鮮枇杷來吃，可以舒緩喉嚨不適。
9.用腦過度后活化大腦：龍眼、蘋果
蘋果有「記憶果」之稱，含鋅促進大腦發(fā)育、增強記憶力及腦內(nèi)神經(jīng)連結(jié)，亦有護心效果。
龍眼是「智慧果」，讓大腦開竅，當碰上連續(xù)工作加班或考試，思考變得遲鈍，吃龍眼可恢復體力，讓思緒敏捷。但龍眼偏熱性，提醒有口乾舌燥，或發(fā)炎狀況時不要吃。
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(責編：許曉華、劉婧婷)
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