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節(jié)食減肥out!9大排毒食品 越吃越享瘦【6】

2013年11月25日09:29    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:節(jié)食減肥out!9大排毒食品 越吃越享瘦

 節(jié)食減肥out!9大排毒食品 越吃越享瘦

  排毒減肥食品7:熱開水

  瘦身功效:夏天經(jīng)常吹冷氣,吃冰的東西,內(nèi)外夾攻,這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑。研究發(fā)現(xiàn),喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動,也能促進腎臟肝臟等器官的活動,加快體內(nèi)物質(zhì)的消耗,是排毒減肥的好辦法。

  怎么吃最減肥:每天喝8杯熱開水,這樣既可以保持體內(nèi)新陳代謝的穩(wěn)定,還是排毒減肥的最佳選擇哦!

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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