原標(biāo)題:養(yǎng)生常識:4個吃法瞎折騰 你的胃高危3信號
吸煙者更易得胃癌:煙民們趕快戒煙吧!
中國抗癌協(xié)會秘書長張廣超告訴大家:吸煙人群胃癌發(fā)生風(fēng)險增加50%~60%,據(jù)估計,全球范圍內(nèi),11%的胃惡性腫瘤與吸煙密切相關(guān)。這是因為吸煙可以降低人體內(nèi)類胡蘿卜素和維生素C的水平,而后兩者是對機體有抗癌作用的保護劑,吸煙的患者?珊喜⒂拈T螺桿菌感染,兩者共同促使萎縮性胃炎的發(fā)生。與此同時,煙草及煙草煙霧中含有多種致癌物質(zhì)和促癌物質(zhì),如苯并芘、二甲基亞硝胺、酚類化合物、放射性元素等。其他嚴重有害物質(zhì)包括尼古丁、一氧化碳和煙焦油。吃飯時吸煙可將煙草中的有害物質(zhì)隨食物吞下,并與胃黏膜接觸。更加可怕的是:吸煙人群戒煙后需要經(jīng)過20年,其胃癌患病危險才能降至正常人群的水平。
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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)