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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

8款低卡減肥食品 減脂甩肉不節(jié)食也瘦【4】

2013年11月23日11:06    來(lái)源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:8款低卡減肥食品 減脂甩肉不節(jié)食也瘦

 8款低卡減肥食品 減脂甩肉不節(jié)食也瘦

  韭菜

  韭菜中含有豐富的維生素A和C、鈣、磷、鐵和蛋白質(zhì),除此之外,還含有大量的纖維素和胡蘿卜素,可以增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),有很好的通便作用,能幫助排除腸道中多余的脂肪。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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