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分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生保�。郝殉苍缢�4表現(xiàn) 多吃7食物
預(yù)防卵巢早衰的食物：
1、黃瓜
清脆可口，具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進(jìn)腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。
黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質(zhì)，可以抑制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)變成脂肪，有減肥和調(diào)整脂質(zhì)代謝的功效。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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