原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:6種有毒果皮 你千萬(wàn)別吃
近來(lái),有關(guān)果蔬帶皮吃的討論非常激烈。有人說(shuō)果蔬帶皮吃農(nóng)藥太多促使癌癥發(fā)生,又有人說(shuō)吃果蔬一定要帶皮吃才有營(yíng)養(yǎng),弄得人們無(wú)所適從。
其實(shí),判斷果蔬是否可以帶皮吃,要先識(shí)別果蔬種類,有的果蔬連皮吃有益健康,而有的果蔬連皮吃則會(huì)“惹病”。下面幾種果蔬,千萬(wàn)不要帶皮吃。
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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)