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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生警惕:便秘帶來(lái)的8種傷害【6】

2013年11月22日08:35    來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生警惕:便秘帶來(lái)的8種傷害

 便秘誘發(fā)痛經(jīng)+性冷淡 飲食調(diào)理

  4、松子仁300克,炒熟,加白糖500克和水適量,用小火煎煮成糊狀,冷卻裝瓶,每次1湯匙,空腹開(kāi)水沖服,每日2次。

  5、鮮白蘿卜1000克,用涼開(kāi)水洗凈,切碎搗爛,置消毒紗布中擠汁,加少量蜂蜜調(diào)味,空腹服,每日1次。

  6、香蕉2只,去皮加冰糖適量,隔水蒸,每日吃2次,連吃數(shù)日。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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