原標(biāo)題:美容養(yǎng)生:擠痘痘很危險(xiǎn) 健康祛痘2步走
4、富含鋅的食物
鋅可以在一定程度上控制皮脂腺的分泌,同時(shí)還有減輕細(xì)胞脫落與角化作用的功能。
含鋅較豐富的食物:瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花籽、蘋果、金針菇等。
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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)
4、富含鋅的食物
鋅可以在一定程度上控制皮脂腺的分泌,同時(shí)還有減輕細(xì)胞脫落與角化作用的功能。
含鋅較豐富的食物:瘦肉類、牡蠣、海參、海魚、雞蛋、核桃仁、葵花籽、蘋果、金針菇等。
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