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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

酸奶巧克力 6種食物讓你也做長壽老人(組圖)【2】

2013年11月21日11:12    來源:食品中國-中國網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題:酸奶巧克力 6種食物讓你也做長壽老人(組圖)

  酸奶

  20世紀(jì)80年代,喬治亞蘇維埃社會主義共和國(位于前蘇聯(lián)高加索南部)傳言擁有比其它國家更多的長壽者,同時,宣布他們長壽的秘密食物——酸奶。

  他們長期吃酸奶,因為酸奶里含有鈣,可以延緩骨質(zhì)疏松癥,含有有益的細(xì)菌群,幫助他們保持健康和減低與衰老有關(guān)腸道疾病。

(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)

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