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分享到QQ空間原標(biāo)題：為什么要吃早餐?給你9個必吃早餐的理由
6.不吃早餐會讓你吃不健康食物。缺少一頓健康、充足的早餐來開始一天會導(dǎo)致你在當(dāng)天剩余的時間里對食物做出糟糕的決定。如果你處于半饑餓狀態(tài)，你就更可能選擇不健康的快餐。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
6.不吃早餐會讓你吃不健康食物。缺少一頓健康、充足的早餐來開始一天會導(dǎo)致你在當(dāng)天剩余的時間里對食物做出糟糕的決定。如果你處于半饑餓狀態(tài)，你就更可能選擇不健康的快餐。
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