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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生警惕:8對食物同吃 容易引起腹瀉【4】

2013年11月27日17:15    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生警惕:8對食物同吃 容易引起腹瀉

 

 冬季腹瀉傷元氣 8對食物同吃 容易引起腹瀉

3、吃葡萄后立刻喝水

  有關資料顯示,葡萄含糖類中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖;含酸類中的檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等。還含蛋白質、胡蘿卜素以及鈣、磷、鐵、鉀等營養(yǎng)成分,對大腦尤有補益作用。

  葡萄食用不當也會導致身體不適。吃葡萄后不能立刻喝水,否則不到一刻鐘就會腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效,吃完葡萄立即喝水,胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了,葡萄與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵,加速了腸道蠕動,就產(chǎn)生腹瀉。

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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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