9.小腿肚的尺寸:
盡管這聽上去不合常理,但是2009年刊登在Stroke上的一份法國(guó)調(diào)查發(fā)現(xiàn),小腿肚(13英尺或更少)的女性更加有可能有頸動(dòng)脈斑塊,這是中風(fēng)的一個(gè)已知的風(fēng)險(xiǎn)原因。在更加粗壯的小腿肚上的皮下脂肪會(huì)提升血液循環(huán)的脂肪酸,并且會(huì)儲(chǔ)存它們,這樣沒什么風(fēng)險(xiǎn)因素。
預(yù)防措施:沒必要加粗你的腿,只要小口地喝些綠茶來保持健康就可以了。在一項(xiàng)超過40500日本男女參與的調(diào)查中,那些每天喝5杯以上的綠茶的都有很低的因心臟病死亡或中風(fēng)的可能性。
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