原標題:養(yǎng)生警惕:七個讓人減壽的飲食方法 果蔬當主食
七個讓人減壽的飲食方法 果蔬當主食 (6 /7張)
6、餐后吸煙
危害:飯后吸一支煙,中毒量大于平時吸十支煙的總和。因為人在吃飯以后,胃腸蠕動加強,血液循環(huán)加快,這時人體吸收煙霧的能力進入“最佳狀態(tài)”,煙中的有毒物質比平時更容易進入人體。
建議:全面戒煙。
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七個讓人減壽的飲食方法 果蔬當主食 (6 /7張)
6、餐后吸煙
危害:飯后吸一支煙,中毒量大于平時吸十支煙的總和。因為人在吃飯以后,胃腸蠕動加強,血液循環(huán)加快,這時人體吸收煙霧的能力進入“最佳狀態(tài)”,煙中的有毒物質比平時更容易進入人體。
建議:全面戒煙。
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