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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

最傷腸胃的7個壞習慣 推薦6食療調(diào)理腸胃【2】

2013年11月27日11:06    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:最傷腸胃的7個壞習慣 推薦6食療調(diào)理腸胃

  3、坐

  運動有助于胃腸的蠕動,能幫助消化。剛吃完飯不適合埋頭工作,因為胃腸的消化需要有足夠的血液保障,如吃完飯就工作,血液供給大腦,胃腸得不到消化所需的循環(huán)血量,十分影響消化。

  4、忍

  很多多人胃疼只是吃點藥忍忍,這樣可能使小病發(fā)展成大病。胃部不適是身體在報警,這時要及時就醫(yī)。

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(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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