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分享到QQ空間原標(biāo)題：秋天吃這9種超級食物 祛病防癌勝過良藥
原標(biāo)題：秋天吃這9種超級食物 祛病防癌勝過良藥
蘑菇——防癌抗癌
蘑菇是維生素D的唯一蔬菜來源。蘑菇中的多種化合物被證實(shí)有提高免疫并幫助身體對抗癌癥的可能。
不同品種的蘑菇，保健作用也各有側(cè)重，如香菇能防癌，金針菇能促進(jìn)大腦發(fā)育，猴頭菇有助消化。因此，吃蘑菇應(yīng)經(jīng)常變換種類。
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(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
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