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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生保。荷眢w缺水易積毒 補水4黃金個時間點

2013年11月24日11:32    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生保健:身體缺水易積毒 補水4黃金個時間點

  原標(biāo)題:身體缺水易積毒 每天最需補水的4個時間點

 身體缺水易積毒 每天最需補水的4個時間點

  在安靜的流動中,水為我們帶來了強大的生命能量,即便這一切發(fā)生得如此悄無聲息。作為身體需要的第一營養(yǎng)成分,水溶解所有的礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、淀粉和其他可溶性物質(zhì),如同血液般將這些物質(zhì)輸送到身體各個部位。

  水對身體的作用如此之大,但你真的懂得如何喝水嗎?

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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