手機(jī)看新聞
分享到人人
分享到QQ空間原標(biāo)題：雞蛋核桃 7食物幫你長壽不老(圖)
原標(biāo)題：雞蛋核桃 7食物幫你長壽不老(圖)
核桃
1、健腦：一斤核桃的營養(yǎng)價值相當(dāng)于5斤雞蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白質(zhì)有對人體極為重要的賴氨酸，對大腦很有益。因此，工作壓力大而出現(xiàn)頭暈、健忘、心悸等癥狀的人，不妨吃一些核桃試試。
2、潤膚：每天吃幾個核桃，或者喝加進(jìn)核桃的粥，堅(jiān)持一段時間，會感到皮膚細(xì)膩、滋潤了一些。
 |
延伸閱讀:
(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
