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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

感冒能吃雞蛋嗎 10個關(guān)于雞蛋的小常識【5】

2013年11月24日10:08    來源:北方網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:食療須知:感冒能吃雞蛋嗎 10個關(guān)于雞蛋的小常識

  5.感冒了還能吃炒雞蛋嗎?

  感冒發(fā)燒時,人體能量消耗較大,抵抗力就會下降,也吃不下什么東西,缺乏營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋等蛋白質(zhì)比較高的食物,對身體的恢復(fù)是有好處的。專家建議最好吃雞蛋羹、蛋花湯,不要吃油炸或煎雞蛋,因為油炸的東西容易產(chǎn)生胃熱,不容易消化。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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