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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏【6】

2013年11月23日11:17    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏

  原標(biāo)題:吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏

 吃海帶的8個(gè)健康功效 護(hù)發(fā)排毒又美顏

7、預(yù)防心腦血管病

  國(guó)內(nèi)近年來的研究表明,海帶富含大量不飽和脂肪酸,能清除附著在血管壁上的膽固醇;海帶中含有的食物纖維褐藻酸,可以調(diào)理腸胃,促進(jìn)膽固醇的排泄。血脂高的人長(zhǎng)期吃海帶,可以有效防治心腦血管疾病。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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