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吃海帶的8個健康功效 護發(fā)排毒又美顏【2】

2013年11月23日11:17    來源:愛美網    手機看新聞
原標題:吃海帶的8個健康功效 護發(fā)排毒又美顏

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 吃海帶的8個健康功效 護發(fā)排毒又美顏

2、排毒

  凡是含有大量纖維的蔬菜,都可以促進腸道排泄,并吸附游離的脂質。海帶的纖維豐富,并呈堿性,又增加了排毒功效。而且代謝率代表著一個人新陳代謝的能力,代謝率很低的時候,較少的熱量共給機體,其他的能量就會轉化成脂肪積蓄在體內。吃海帶可以增強人的代謝率,增強代謝機能,讓精神更加充沛,身材更瘦。

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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