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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

5個飲食習(xí)慣最傷腎 常吃4食物補腎養(yǎng)腎【5】

2013年11月23日10:48    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標(biāo)題:5個飲食習(xí)慣最傷腎 常吃4食物 補腎養(yǎng)腎

 5個飲食習(xí)慣最傷腎 常吃4食物 補腎養(yǎng)腎

  2、嚼枸杞

  枸杞子的補腎作用還是比較強的,吃枸杞子主要把握的就是一個量,一般來講,一天吃一把就夠了,像吃葡萄干那樣嚼著吃就行。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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