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養(yǎng)生保。10款止咳化痰的食療小偏方【2】

2013年11月23日10:05    來源:愛美網(wǎng)    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生保。10款止咳化痰的食療小偏方

 咳嗽吃什么好的快? 推薦10個止咳化痰偏方

  風熱咳嗽 :

  1、梨,冰糖,川貝一起蒸

  梨1個洗凈,靠柄部橫斷切開,挖去中間的核后放入冰糖2~3粒,敲碎成末的川貝10粒(小兒5~6粒),然后把梨上部拼對好,也可用牙簽插緊放入碗中,上鍋蒸30分鐘左右即可,成人一次吃完,小兒分2次吃,有潤肺,止咳,化痰的作用。

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  2、煮蘿卜水

  白蘿卜洗凈切8~10片(小兒3~5片),放入小鍋內(nèi),再加大半碗水,燒開后改小火煮5分鐘,等水不燙了喝下,一日1~2次。

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  3、烤橘子

  將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,等到橘子冒熱氣,橘皮發(fā)黑就烤好了,稍涼后剝?nèi)テ,吃里面溫熱的橘子瓣,成人一?個,孩子一次吃2~3瓣就可以了。

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

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