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分享到QQ空間原標(biāo)題：養(yǎng)生警惕：愛咬指甲？8個現(xiàn)象提示健康隱患
4.皮膚發(fā)黃：甲狀腺功能減退。
缺少甲狀腺素時，體內(nèi)的胡蘿卜素堆積過多，皮膚發(fā)黃也就順理成章。
5.鼻子或牙齦常出血：維生素K或C不足。
上述癥狀說明你的凝血機制出現(xiàn)問題，在飲食挑剔、老人或營養(yǎng)不良人群中較常見。一般人應(yīng)多吃菠菜、花椰菜和甘藍(lán)。
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(責(zé)編：許曉華、劉婧婷)
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