国产99久久久久久免费看_美女久久久久久久久久久_国产产一区二区三区久久毛片国语_久久99精品久久久久久国产

人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

冬季居家養(yǎng)生常識:臥室六件小事助你長壽【4】

2013年11月21日16:26    來源:人民網(wǎng)-生命時報    手機看新聞
原標題:養(yǎng)生提示:臥室六件小事助你長壽

 

  4.每周進行性生活。愛爾蘭貝爾法斯特女王大學的研究人員對1000名中年男性進行了為期10年的跟蹤調(diào)查后顯示,每周都進行性生活男性的死亡率,是那些性生活次數(shù)不頻繁男性的一半。在性生活過程中,人體會釋放出讓人感到快樂的激素(內(nèi)啡肽),應(yīng)激激素分泌量急速下降,出現(xiàn)肌肉變得更強壯、呼吸變深、血液循環(huán)量增加和慢性疼痛減輕等一系列生理反應(yīng)。每次性生活還能燃燒掉約200千卡的熱量,相當于進行了一次中等強度的有氧鍛煉。

(責編:蔡熊更、劉婧婷)

社區(qū)登錄
用戶名: 立即注冊
密  碼: 找回密碼
  
  • 最新評論
  • 熱門評論
查看全部留言