原標(biāo)題:女性養(yǎng)生:飯后即睡發(fā)胖 15個(gè)壞習(xí)慣加速衰老
女人隨著年齡的增長(zhǎng),體內(nèi)因?yàn)樾玛惔x氧化后,自由基過多,讓細(xì)胞容易壞死,會(huì)慢慢出現(xiàn)衰老的跡象。而晚睡、壓力大、工作忙碌等生活狀態(tài),更是讓身體氧化速度更快、顯老危機(jī)重重。
女性要怎樣做才能擁有好的身體、不老的容顏呢?愛美網(wǎng)健康提醒你,以下15件事會(huì)讓你加速衰老,快來看看自己犯了哪些錯(cuò)誤。
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(責(zé)編:許曉華、劉婧婷)