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秋冬御寒多吃紅色食物 進(jìn)補(bǔ)紅色食物的7好處【4】

2013年10月28日07:56    來源:愛美網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:秋冬御寒多吃紅色食物 進(jìn)補(bǔ)紅色食物的7好處

  

 秋冬御寒多吃紅色食物 進(jìn)補(bǔ)紅色食物的7好處

  此外,像牛肉、羊肉也是這個季節(jié)適宜吃的食物。從中醫(yī)角度來說,牛羊肉性溫而不燥,具有補(bǔ)腎壯陽、驅(qū)寒、溫補(bǔ)氣血的功效,因此冬季適當(dāng)吃些牛羊肉,可以緩解這些癥狀,既可以御寒,又有很好的滋補(bǔ)作用。

(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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