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人民網(wǎng)>>健康衛(wèi)生頻道

養(yǎng)生抗衰老:泡菜使人早衰 6種食物越吃越丑

2013年11月27日18:44    來(lái)源:新華網(wǎng)    手機(jī)看新聞
原標(biāo)題:養(yǎng)生抗衰老:泡菜使人早衰 6種食物越吃越丑

  愛(ài)美的你是否知道,日常中你不經(jīng)意吃下的食物,也許正是毀掉你美麗的兇手。以下的6種食物,就會(huì)在不知不覺(jué)中把你的容顏摧毀。

  蛋糕-必然要長(zhǎng)胖

  食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外,其他食物,如肉類、奶類和五谷類都是屬于密集食物。

  而食物配搭法是主張我們?cè)谕徊椭畠?nèi)只可用一種密集食物來(lái)配合蔬菜進(jìn)食。像大量含蛋白質(zhì)和淀粉質(zhì)的蛋糕,都屬于密集性食物,同吃必然要長(zhǎng)胖。

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(責(zé)編:蔡熊更、劉婧婷)

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