分享到人人
分享到QQ空間原標題：女人養(yǎng)生必知生理期肌膚的保養(yǎng)方法
生理期也有好氣色 女人養(yǎng)生必知生理期肌膚的保養(yǎng)方法
第六步：恢復(fù)血色
生理期最忌生冷，連咖啡和濃茶也要暫時戒掉。倒是應(yīng)多補充黑糖，比如煮米粥時加一些，對循環(huán)非常有幫助。臺灣女人還推崇在生理期結(jié)束的時候喝四物湯：當歸10克、川芎8克、白芍12克、熟地12克煎服，幫助排凈污血，對子宮是一種保護。
 |  |
(責(zé)編：蔡熊更、劉婧婷)
恭喜你，發(fā)表成功!
!
